ABOUT
ジムについてAXIS PERSONAL GYMは、1回ごとに身体の状態を確認しながら進める完全予約制のトレーニングジムです。筋力をつけたい方、姿勢を整えたい方、運動を習慣にしたい方を対象にしています。
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60MIN SESSION
姿勢確認、ウォームアップ、筋力トレーニングまで1枠で実施
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WEEKLY PLAN
仕事や生活リズムに合わせて、自宅でのメニューも提案
PROGRAM
トレーニング内容目的に合わせて、筋力トレーニング、姿勢改善、食事の見直しを組み合わせます。初回はカウンセリングと動作チェックを行い、無理なく続けられる強度から始めます。
TRAINING
セッション風景トレーニングは毎回マンツーマン。フォームの癖、疲労の残り方、当日の体調を見ながら、重量や回数を細かく調整します。
PRICE
料金と通い方
初回体験から月額プランまで、
目的と頻度に合わせて選べます。
TRIAL 初回体験
カウンセリング、姿勢チェック、体験トレーニングを含めて75分。運動歴や不安な点を確認してから進めます。
MONTHLY 月額プラン
週1回または週2回の定期プラン。毎回の記録をもとに、重量、回数、自宅メニューを更新します。
PLAN 料金表
| 初回体験 | 75分 3,300円 |
|---|---|
| 月4回 | 60分 × 4回 35,200円 |
| 月8回 | 60分 × 8回 66,000円 |
| 食事相談 |
LINEで週1回の振り返り ※医療行為ではなく、日常の食事改善サポートです。 |
| 場所 | 東京都内 / 詳細は予約確定後にご案内 |
CONTACT
体験予約・相談
初回体験をご希望の方は、希望日時、運動経験、現在の悩みを添えてご連絡ください。
48時間以内に候補枠をご案内します。